今日は、軽くジョグです。 もっと走るつもりだったのですが、昨日の１時間半ウォーキングがたたってしまいました。 昨日は食欲に意識が集中されてて、全然気がつかなかったですが、脚が思った以上に疲れていたようです。 走り終わった後に撮影した写真。 iPh…