らんぽた 趣味のえとせとら run , pottering and so on

マラソンとロードバイクscott foilでのお出かけ記録を中心に、趣味や旅行、食べ歩きなどを書いています。

水泳タイム向上チャレンジ結果

6月からスタートした水泳のタイム向上チャレンジ。

目標にしていた7/6に計測してきましたので、今回はその結果発表です!!

 

まず、チャレンジ内容(目標)ですが

平泳ぎ200mで 3分10秒を切ること

です!!

 

5月に測った時のタイムが3分30秒でしたので、ひと月で20秒短縮するというチャレンジです!!

 

結果は、3分16秒!!

あと6秒及ばずでした。

 

とはいえ、ひと月で14秒も縮まりました。

あと少しで目標を達成できそうなので、この調子で引き続き頑張ります。

 

0→50 43秒

50→100 49秒

100→150 52秒

150→200 51秒

 

50m以降が要改善ですなあ。

 

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もっと速くなりますように!!