らんぽた run , pottering and so on

マラソンとロードバイク COLNAGO C64 でのお出かけ記録を中心に、趣味や旅行、食べ歩きなどを書いています。

京阪電車のトーマス号を乗りに枚方へ パンダくろしおも乗りました

最近息子はトーマス(厳密にいうとパーシー)が好き。 ということで、京阪電車のトーマス号を乗りに枚方へ行ってきました。 こちらのラッピング電車。 京阪の交野線、枚方市駅から私市駅までの間を走っているのです。 まずは電車を乗り継いで枚方市駅を目指…

雨が気になる今日は近場でポタリング

朝4時に起きて、スマホで天気予報を確認。 やっぱり雨かあということで、岡山の中国大返しのリベンジは諦めて、二度寝です。 雨だと危ないし楽しくないので、また今度天気の良い日にリベンジします。 さて、雨でも雨の楽しみがあるのがロードバイク。 メジャ…

ホイール復活!また走り出せます。スポーク破断事件の原因究明

先日のライド中に破損したホイール、レイノルズ アタックが修理を終えて帰ってきました! 先週日曜日の夕方にライドワークスさんにお願いして、今日が水曜日なので、すごく早い仕上がり!! 週末にはまた乗りたかったので、嬉しいです! さて、簡単に経緯を…

ロードバイクで中国大返し 山陽道を秀吉公を追う(機材トラブルにてリタイア)

天正10年(西暦1582年)備中高松。 本能寺にて織田信長が自害したことを知った豊臣秀吉は、毛利氏との講和を急ぎ取りまとめ6月6日に岡山・備中高松城を出発。翌7日に姫路へ入ったそう。 いわゆる中国大返しです。 秀吉公から遅れること439年。令和3年(西暦2…

COLNAGO C64 1年間乗ってみての感想・インプレッション

一年前に我が家に届いたCOLNAGO C64。 私がロードバイクを始めた頃から長年憧れていたフレームで、やっと念願叶って我が家にやってきたのでした。 組立についてはこちら codyrun.hatenablog.com そこから初めて自分で組み上げてから、もうすぐ一年になるので…

夕暮れライド ブルーマウンテンを求めて

18時に思い立って山登りをしてきました。 日が長くなったおかげで、楽しみが増えて嬉しいです。 今日のタイムは 14分59秒38 ギリギリ15分を突破です! 次の目標は14分。 夏が終わる頃には何分になっているか楽しみです。 さて、ということで今日も坂を登った…

アイスコーヒールクライム 今日も鷲林寺へ

今朝は、少しゆっくり目に出発。 いつもの坂を登った先にあるTAOCA coffeeさんでアイスコーヒーを飲むのが目的です。 意気揚々と出発したものの、今日は、なんだか身体が重たい。 あまり調子が良く無さそうです。 まずはお腹が空いてきたので、コンビニでジ…

今日も坂登り。そして8の字練習とブラケットカバー交換の続き 無事交換完了しました

今週はずっと雨でしたが土日になってやっと晴れた! 今日(日曜日)がコロナで1ヶ月半延期していたお宮参りの日だったので、晴れて本当によかった。 と、無事お宮参りを終えて帰ってきたら息子達は暑さと慣れないことにへばった様子。 長男は珍しく18時に就…

梅雨入り前の坂登りと、自分でプチオーバーホール

5時に起きて自転車に跨って向かうのは、いつもの坂。 今日も鷲林寺に向けて登ります。 登りきって、甲山森林公園でひと休み。 今日のタイムは16分16秒46!! 先週から自己ベストを1分50秒更新です!! 毎回「登れば自己ベスト」を繰り返すうちに、2ヶ月でタ…

ランチヒルクライム(夙川から鷲林寺経由六甲山へ)

私の長かったゴールデンウィークもいよいよ終わりが近づいてきました。 今年は11連休もあったけど、コロナもあるので近場で過ごすGW。 ということで、今日は近場で六甲山に登ってきました。 六甲山ヒルクライムは、逆瀬川ルートが有名ですが、いつもの鷲林寺…

念願のアワイチ(自転車で淡路島一周)を走りきりました。

先日アワイチ(自転車で淡路島を一周)をしてきました。 ロードバイクをはじめて10年ほど。やっと念願が叶いました!! 実は、ロードバイクを始めて2年目の頃にアワイチに一度挑戦をしたことがあります。 でも、その時は数々の準備と実力不足により途中で断…

バーテープを交換ライド 途中雨宿り

今日は、昼から雷雨の予報。 でも、降らなさそうな降りそうな、降らなさそうな空。 雨雲レーダーにも近くに雨雲はない。 ということで、意を決して漕ぎ出しました。 目指すは、神戸元町のy'sロードさん。 バーテープが完全に剥げてきたので、巻き直しです。 …

坂道を経由するサンドイッチおつかいライド ルマン宝塚南口店

ゴールデンウィーク(しかも11連休。。。)というのに、コロナもあるので予定なし。 と悲しんでいたところ、妻がおつかいの予定を作ってくれました! 宝塚のお気に入りのサンドイッチのお店、ルマンさんへお買い物です!! 家から自転車でまっすぐ向かえば、…

メロンパンライド 今日も鷲林寺へ坂を登る

今朝も少し早く起きて、山登り。 以前までは坂を登るのが苦手で嫌いだったけど、最近は坂が楽しくて仕方がないです。 坂を登るだけですが、意外と奥深いです。 ということで、今日も行き先を迷うことなく鷲林寺へ。 まだ全然速くは登れないけど、半年ほど坂…

缶切りで黒ラベルの生ジョッキ缶を作ってみた。(自分の中では成功)

先日、巷で話題の生ジャッキ缶を買って飲んでみました。 冷蔵庫でキンキンに冷えたので、テーブルで少しおいておいて おおー!! 面白い!!そして美味しい・・・気がする! 花見とかバーベキューとか、友人が沢山のところで飲んだらもっと楽しいし美味しい…

コーヒーポタリング 西宮コーヒーゲートのスタンプラリー

行きつけの、ゆげ焙煎所さん(西宮北口)でコーヒーを買い近くのベンチで過ごす休日の朝。 鳩を見ながら、ほのぼの。 いい季節になってきました。 後もう少しで花粉(ひのき)が落ち着いたら最高です! さて、そのゆげ焙煎所さんでもらったのがこちら。 コー…

カセットスプロケットとチェーン清掃。そしてお花見ライド。

夜なべして、愛車のメンテナンス。 カセットスプロケットとチェーンの掃除です。 皆さんはどれくらいの頻度でしているものなのでしょう。 本当は定期的に掃除した方が良いことは分かっていても、なかなか手が回らないのが私の現実です。 チェーンは、2週間に…

春を感じながら山登り再開

久しぶりにロードバイク。 ずっと寒かったのと、なかなか乗る時間を取れなかったので、かなり久しぶりです。 暖かくなってきたので、山登りで再開することにしました。 コースはいつもの鷲林寺方面へ。 足元もシューズカバーは爪先だけ。 春仕様です。 行楽…

アーバンライナーに乗る旅

最近の家族の楽しみ。息子が好きな列車に乗る旅。 今回は、息子が一番好きな特急、アーバンライナーに乗ってきました。 まずは大阪難波を出発、アーバンライナーnextに乗ります!! 先頭車両は運転席からの景色も眺められます。 ひのとりでも、しまかぜでも…

ラピートに乗って関空へ あとポアールのプチシュー他

最近、仕事もプライベートもかなりバタバタしていたので、2ヶ月ぶりの更新です。 先日、息子とラピートに乗るために関空まで行ってきました! まずは、難波まで阪神電車で向かいます。 到着したら、息子のお気に入りの電車の一つ、アーバンライナーを発見! …

年明けの走り初めに近所をポタリング。sunny side cafeのパンがとっても美味しい!!

あけましておめでとうございます! 今年もよろしくお願いします。 さて、今朝は走り初めとして近所をロードバイクでポタリングです。 まずは西宮神社。 お正月は、街ゆく人の顔が朗らかな気がして走っていても気持ち良いです。 夙川に立ち寄りながら、今年の…

水泳、年末恒例の108本泳ぎました!

先週と先々週のことですが、久しぶりに泳いできました!! 年末恒例の108本練習。 これだけは毎年欠かさず続けてきたので、今年もなんとか継続。 しかも2回も108本泳いだ!! 1人だと泳がなかったと思うので、一緒に泳いでもらえる仲間のありがたさをいつも…

ハンバーガーライド FLY BOY BURGER & COFFEEと舞洲サイクリング

今日は、舞洲方面へサイクリングです。 昨日フィッティングしてもらった愛車の調子を見ることが主目的。 そして、美味しいものを食べるおまけ付きです。 ということで、まず向かったのが大阪福島のFLY BOY BURGER & COFFEEさん。 舞洲までの通り道の近くにあ…

自転車のフィッティングをしてきました。y'sロード バイオレーサー

今日は、y'sロードへロードバイクのフィッティングに行ってきました。 バイオレーサーです。 colnago c64 を自分で組んでから5ヶ月ずっと気になっていたポジション調整。 フレームを買い替えた際に、以前乗っていたSCOTT foilのポジションをそのまま持ってく…

紅葉とススキを求めて曽爾高原へヒルクライム

今日は、曽爾高原へヒルクライムに行ってきました。 ちょうど見頃のススキと、道沿いの紅葉が目的です!! まずは近鉄名張駅を出発です。 特急料金をけちって、鶴橋から急行で来たらかなり時間がかかりました。 まあでも、急ぐ旅でもないし、今日は45キロほ…

自転車街道旅 敦賀・金ヶ崎から鯖街道で京都へ(途中まで)

今日は、前からずっといつか走りたいと思っていた鯖街道(若狭街道)へ行ってきました。 鯖街道は、小浜が起点ですが、小浜まで電車で行くと私の自宅からだと始発でも9時半ごろになってしまいます。 ということで今回は、敦賀からスタートして鯖街道(若狭街…

ロードバイクの点検中に問題発見 rotorボルトの緩み

明日は、晴れ予報。 そして、ぎっくり腰も治ってきている。 ということで、翌朝に備えて夜にいつものようにロードバイクの準備です。 すると。。。 おかしい! ボルトが一つ無くなってます! これがあるべき姿↓ これが問題の姿↓ 緩み?破断? と、急いで他の…

明石へおつかい鉄道

ぎっくり腰から回復中ですが、だいぶ良くなってきました。 今日は、息子と鉄道に乗る日。 JR西宮駅から出発です。 普通電車の須磨行きに乗って、ひとまず三ノ宮へ。 三ノ宮で新快速電車に乗り換えて、明石を目指します。 と、乗り換えて早々に息子が寝てしま…

ウルフギャングでステーキを食べてきました

先週ぎっくり腰になってしまい、この一週間は、ほとんど動けませんでした。 まだ痛みはあるものの、やっと普通に過ごせるようになってきたので、今日は妻と梅田のウルフギャングへ。 ハワイで一度行ったことがありますが、ここのお店は初めて。 ずっと行きた…

大阪湾一周電車の旅

今日は、息子と電車旅。 最近、息子は電車が大好きなので、大阪湾をグルリと周るコースを考えました。(一部船に乗ります。) 自宅がある西宮北口から 西宮北口→(阪急)阪→三宮→(ポートライナー)→神戸空港→(高速船)→関西国際空港→(南海・ラピート)→難…