らんぽた run , pottering and so on

マラソンとロードバイク COLNAGO C64 でのお出かけ記録を中心に、趣味や旅行、食べ歩きなどを書いています。

感動!!京都の完全予約制 美味しいわらび餅 洛叉庵

昨日は、妻のお姉さん家族を訪ねて京都へ。

そのお家でいただいたわらび餅があまりにも美味しくて感動でした。

なので、早速ブログへアップです。

 

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いただいたのは洛叉庵というお店の、四季わらびというわらび餅です!!

お義兄さんが買ってきてくださったのです。

後で調べてみたら完全予約制のわらび餅とのこと。

そんな貴重なわらび餅を買ってきてくださったそのおもてなしにも感動ですし、またこれがものすごく美味しくて感動でした。


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この少し大きめのわらび餅。特筆すべきは、その食感と味でしょう。

弾力があるというか、粘りがあってまるでお餅みたいです。

噛んで味が広がるわらび餅は初めてです。

それでも、ツルツルというという喉越しは、流石のもの。

口に入った瞬間の甘みからつるると抜けた後のきな粉の香りまで一連で幸せが続きました。

 

今朝目覚めた瞬間に、楽しかった昨日1日とこのわらび餅が思い出されて、幸せな気分でした。

また絶対食べたいです。

ご馳走さまでした。


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ラグビーW杯ボランティアをしてきました。(1日目)

今日は、昼からお休みをいただいて、ラグビーW杯ボランティアをしてきました。

 

ボランティアは、ユニフォームを着用して会場へ行くように言われているので、ユニフォームを来て電車に乗ると行きも帰りも声をかけられるかけられる。

結局、彼らを連れてスタジアムまで向かうことに。

最初は4人で始まったチームが、御崎公園駅に着いたときには10人程になっていました。笑

 

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今日は、私が担当になっている所とは違う場所でのボランティアです。

事務局さんから、ポジションチェンジの依頼があったので、快く引き受けました。

色んなことをさせてもらえる方が私も嬉しいです。

元々は、お客さんと接しない役割だったのですが、今日は、スタジアム内のゲートでチケットをチェックしたり席を案内する係。

 

色んなお客さんとお話ができて、とっても楽しかったです。

 

それよりびっくりしたのは、ボランティアさん達の優しさ。

他のボランティアの為に飴を配って歩いていたり、お弁当が少し少ないなあと感じていた私に菓子パンを譲ってくれる方が2人もいたり。

みんなとっても優しい方々で、一緒のチームで動けて、とっても気持ちよかったし、勉強になりました。

 

まだあと4日も活動があるので、私もお客さんだけでなくボランティアにも優しいボランティアになりたいと思います。

いい日になりました。

堺東のカツ丼屋さん まるは 卵追加がオススメ

久しぶりに堺へ来たので、大好きなカツ丼屋さん「まるは」さんへ行ってきました。

 

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やっぱり美味しいよー。

自分の中での思い出の味の一つ。

心に染みる味でした。

また食べたいなあ。

 

10月から消費税の増税で値上がりするようです。

それでもまだ、お安い。

コストパフォーマンスは、良いと思います。

 

夜は、旧知のメンバーでお酒を飲んできました。

だんじりの太鼓が鳴り響いていて、これもまた懐かしかったです。

 

堺は出身地でもなんでもないですが、思い出の地。

最近はなかなか来れないですが、また来たいです。

 

堺、とってもいいところですよ。

ラグビーボランティアまであと2日!!

今日は、会社のお休みをいただいて、ラグビーボランティアの会場見学と説明会に参加してきました。

 

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いよいよ、あと2日で神戸でも待ちに待った開幕です。

とっても楽しみです!!

 

さて、水泳はジャパンマスターズが終わって、喪失感が大きいですが、次に向けて動きはじめました。

 

まずは、筋膜リリースと柔軟性向上!!

ラソンの時は、身体が硬いことで困った実感はあまりなかったですが、水泳は、硬さのせいで泳ぎに確実に影響が生じています。

本当に困ってます。

 

筋トレとストレッチを毎日続けて、理想の泳ぎ方を身につけていきたいと思います。

 

そして、泳ぎに意識を傾けている間に、神戸マラソンまで2ヶ月を切ってしまっていました。

こちらも今からちゃんと仕上げていきます!!

 

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さあ、スポーツの秋ですよ!!

楽しみましょう!!

ジャパンマスターズ2019を終えて 次への課題

ジャパンマスターズ2019から帰ってきました。

今回大会に出て、動画を撮ってもらえたことで、今までよく分かっていなかった課題もしっかり把握することができました。

 

来年に向けて、1つずつ消していきます!!

 

課題① 飛び込みの姿勢

 

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1.左脚がもっと高く上がるように、蹴る。

2.手は、頭よりも上で組む。


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3.手で水を迎えに行かない。

 

課題② ひとかきひと蹴り

 

1.飛び込んだ後は、5メートルラインまでは、ストリームラインを維持する。f:id:codyrun:20190923212916p:image

 

2.ひとかき時、頭が脚より下がらないようにする。
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課題③ターン

 

1.手をつくところが高すぎる。水面に出さない。


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2.十字になっているあたりを蹴る。
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3.ターン後は、5メートルラインまではストリームラインを維持する。


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4.ひとかきひと蹴りで、12.5メートルまで進む。


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課題④ カラダを絞る

 

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課題⑤柔軟性向上

 

さあて、練習再開が楽しみです!

ジャパンマスターズ4日目は台風により中止。次に向けて頑張ります!

ジャパンマスターズ2019 4日目。

台風の接近により中止となりました(涙)

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今日は、平泳ぎ100メートルに出場する予定でしたが、台風ですから仕方がない。

これで、私のレースは全て終了。

また来年を目指して頑張ります。

 

帰りは、20時51分の新幹線を予約していましたが、台風で帰れなくなると困るので、新幹線の予約を変更した後、博多のグルメを満喫して過ごしました。


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新幹線は、グリーン車です。

人生初のグリーン車です。

 

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一昨日の200m平泳ぎで出せると思っていた自己ベストを祝うべく、予約していたグリーン車

これをモチベーションにしていたのに、結果を出せずにこの席に座るのは、心境がとても複雑です。


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ビールを飲みながら、泣けてきました。

 

やっぱり悔しいです。

めちゃくちゃ悔しいです。

自分の泳いでる姿を動画で確認して、改善点もたくさん見たかったので、また一から頑張ります!!

そして次は、今回の目標よりも更に上を目指して頑張ります。

 

また、応援よろしくお願いします。

今回は、本当にありがとうこざいました。

心から感謝です。

平泳ぎ 50メートル 自己ベスト1.2秒更新!

今日は平泳ぎ50mを泳いできました。 

 

39秒61

 

自己ベストを1.2秒更新できました!!

 

応援ありがとうこざいます!!

昨日の200m は残念でしたが、速くなっていることを実感できたレースとなりました。

まだまだ頑張って伸ばしていきます。

 

明日は、100m平泳ぎです。

自己ベストは1分32秒

昨日200m を泳いだ時の、100m折り返しが1分31秒!!

ちゃんと泳げば自己ベストを出せるはず!!

全てを出し切って、笑顔で締めくくりたいと思います。

 

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唯一の心配は、台風。

大会できるかなあ・・・。

そして、関西へ帰れない予感。

 

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