土曜日の釣りと今日の自転車 坂道トレーニングを始めました
このところバタバタ続きだったので、間がかなりあいてしまいました。
昨日は釣りへ。
まだ台風が来る前だったので、波も風も穏やか。
と、始めてすぐに最初の当たりが!
釣れた!!大物!!
これはヒラマサ?
引きが強くて、めちゃくちゃ重かったです。
結局この他に釣れたのは、ハマチ1とタイ2。
大満足です!!
夫婦と2歳児では食べきれないので、それぞれの実家にお裾分けをしました。
釣り上げた感覚が忘れられなくて、またすぐに釣りに行きたい気持ちです!!
(毎回はうまくいかないものですが)
そして、今日は朝起きたら自転車。
これもここのところ忙しくて、1ヶ月ぶり位です。
コースは、夙川から坂を登って、甲山大師道を通って下って帰る道。
今回は、坂道を盛り込んで、トレーニングです。
坂は、ホイールを壊して以来下りが嫌いなので、あまり登りたくないですが、コロナで鈍っている体を、少しずつでも戻していかなければ。
無事坂を下ってコーヒーでも飲もうかも思いましたが、Sunny sideは、8時で既に行列だったので、諦めて帰宅です。
今回坂を盛り込んでみて、普段より格段にトレーニング効果を感じました。
下りたくないけど、続けていきたいと思います。