らんぽた run , pottering and so on

マラソンとロードバイク COLNAGO C64 でのお出かけ記録を中心に、趣味や旅行、食べ歩きなどを書いています。

2019-01-01から1年間の記事一覧

平泳ぎ 50メートル 自己ベスト1.2秒更新!

今日は平泳ぎ50mを泳いできました。 39秒61 自己ベストを1.2秒更新できました!! 応援ありがとうこざいます!! 昨日の200m は残念でしたが、速くなっていることを実感できたレースとなりました。 まだまだ頑張って伸ばしていきます。 明日は、100m平泳ぎで…

ジャパンマスターズ 平泳ぎ200m 泳ぎました!

ついに泳いできました! ジャパンマスターズ 平泳ぎ200m ! 結果は、3分18秒でした。 目標の3分10秒切りには届きませんでした。 残念というか、悔しいというか、でもホッとしたというか。 自分の中では、3分10秒は行けると思えるぐらいに仕上がっていたし、…

福岡到着!!レースは明日!!ジャパンマスターズ!!

今日は5時に起きて、いざ福岡へ! 新神戸から新幹線に乗りました。 久しぶりの新神戸ですが、森を見ながら、滝の音を聞きつつ新幹線を待つのも、のどかで心が落ち着きました。 博多に着いてまず向かったのは、教えてもらったお店、元祖ぴかいちさんです。 こ…

明日、いよいよ出発!!ジャパンマスターズへ!!

いよいよ明日は、ジャパンマスターズの開幕です!! 私は金・土・日が試合なので、明日木曜日に福岡へ前日入りです。 自己ベスト更新に向けて、やれることはやった!! 仕上がりも上々!! 自己ベストを出した7月よりも成長した!! 後は、舞い上がって頭が…

大会まであと5日!!6秒足らない(汗)

ジャパンマスターズまであと5日!! 緊張で緊張で気持ちが落ち着きません。 社会人から競泳を初めて、7年。 今までは、楽しく泳いでいただけなので、こんなに水泳とちゃんと向き合ったことが無く、初めて大会が不安で不安で不安でなりません。 目標は、平泳…

ジャパンマスターズ前最後の長水練習でした

ジャパンマスターズ2019まであと10日!!!!! いよいよ目前に迫ってきました。 私の出場種目は、 200m 平泳ぎ 100m 平泳ぎ 50m 平泳ぎ です!! その中でも200m平泳ぎが大本命。 この大会のために、6月から人生最高に泳いできました!! 今まで以上に体も…

ラグビーW杯ボランティアのユニフォームを受け取りました

今日は、ラグビーW杯ボランティアのユニフォーム配布日だったので、受け取ってきました!! 私の最初の出番は9月26日なので、あと2週間ほどです。いよいよです! 前回の大会は、テレビで見ていたのですが、感動でした! 初戦の南アフリカ戦は、HUBで友人達と…

白浜旅行 とれとれパンダヴィレッジに泊まりました。

少し前の話になりますが、家族で白浜へ旅行してきました。 息子が誕生日なので、パンダが好き(だと思っています。)な息子のための、パンダ満載旅行です! まずは、とれとれ市場で昼ごはん。 いつもここの昼食は並びます。特に丼。 でも、その価値があると…

お肉がゴロゴロ入っているカレー 道頓堀はり重

先日、高野山の宿坊に2泊してきました。 毎朝、朝のお勤めに参加したのですが、その際に手に塗り込んだのが、塗香というお香です。 塗香には、けがれを除いて身を清める意味があるそうなのですが、それがなんともスパイシーな香りなのです。 しかも、手を洗…

東京駅で見つけた美味いもの! 松露サンド!(タマゴサンド)

今回も、カレーパンに引き続き東京駅で見つけたグルメ! つきぢ松露さんのタマゴサンド(松露サンド)です!! 帰りの新幹線用に買いました。 私は、タマゴサンドが大好き! なので、カレーパンだけのつもりが、ついつい買ってしまったのです。 玉子焼き屋さ…

東京駅で見つけた行列カレーパン Zopf

東京駅で、いつもの様にお土産のメープルマニアを買いに向かっていると、行列を発見! なんだろうと思ってみてみたら、7月にオープンしたばかりのZopfさんというカレーパン専門店でした!! 私は、カレーパンが大好き!! 当然並んで購入です。 その、カレ…

出張帰りに皇居ランをしてきました。

出張ついでに、初めて「皇居ラン」をしてきました。 一緒に出張していた同僚には、「帰ってから家の周りを走ればええやん」と言われて、一瞬目が覚めそうになりましたが、いかんいかん。 憧れの皇居ランナーになるために、はるばる東京まで(走る用意を持っ…

浦安でみつけたおすすめの居酒屋さん三ぶちゃんとラーメン プルプル食堂

出張の際に、浦安でなかなか良いお店に出会いました。 一つ目は、居酒屋「三ぶちゃん」さんです。 このお店、駅前にあったので、軽い気持ちで入ったのですが、とっても良かったです。 新鮮な海鮮とお酒をたくさん楽しめました。 中でも、「マグロ納豆」が美…

ランチがオススメ!神戸の落ち着いた雰囲気のお店 蘇州園

結婚記念日ということで、ランチに出かけてきました。 お店は、蘇州園さん。 妻のお気に入りのお店です。 神戸の街中から少し離れているので、落ち着いた雰囲気の中で、料理を楽しめます。 11時に予約をしたので、一番乗りでした。 ランチのメニューは、毎月…

ビストロ スミレ 難波にこんな素敵なお店があるなんて知らなかった!

今日は会社のプチ同期会で難波へ。 ミナミはこれまで色んなお店に行ったけど、久しぶりに「いいお店!」に出会えました。 ビストロ スミレさんです。 このお店は、同期の中でも一番信頼できるグルメなK君が予約してくれたお店。 なので、そもそも期待大で訪…

水泳の目標を立てました!それと三田の花火大会!

6月から水泳に力を入れています。 まだまだ全然速くは泳げないですが、それでも練習の度に成長を感じられて楽しいです。 初めてマラソン練習を始めた頃に似た気分です。 7月の目標を無事達成できたので次の目標を立てました。 200メートル平泳ぎ(長水路) …

旧ヤム鐵道。月替わりの人気スパイスカレーを食べてきました。

先日、梅田の人気スパイスカレー店 旧ヤム鐵道さんへ行ってきました。 結構早い時間だったので、並ばずに入れました。 ラッキー!! 薬膳カレーの旧ヤム邸さんのお店です。 メニューら、こちら。 毎月メニューが変わります。 4種類の中から選ぶのですが、せ…

淡路で好物の穴子を買ってきました。魚増鮮魚店

先日は、土用の丑の日。 ということで(かどうかはわかりませんが)好物の穴子を買ってきました。 だって、梅雨から夏が穴子の旬ですから! お店は、淡路島の魚増鮮魚店さんです。 魚増鮮魚店さんは、淡路島の穴子といえばここというほど、人気のお店なので…

鳴門のオススメの海鮮屋さん 活魚料理 びんび家

家族で徳島へ行ってきました。 今回のお宿は、エクシブ鳴門ということで、近くのお店 活魚料理 びんび家さんへ行ってきました。 このお店、めっちゃ新鮮な海鮮をお手頃な値段で食べられて、とっても満足でした。 今回頼んだのは、刺身盛り定食と、天ぷら盛り…

ラグビーW杯ボランティア ロールトレーニングと神戸のメロンパン

先週末は、今度参加するラグビーボランティアの役割ごとの研修でした。 幸いなことに、一番やってみたいと思っていた役割をできることになったので、とってもうれしいですし、よりやる気が湧いてきました。 頑張りたいと思います! さて、その研修の中で 「…

西宮の大人気カレーうどん 番馬亭

息子が手足口病になったので、私は一人でお留守番。 ということで、久しぶりに番馬亭にカレーうどんを食べに行ってきました。 カレーうどん好きの私の中でもここはお気に入りのお店の一つです。 お店の前に着いてびっくり! お客さんで溢れています! 前から…

息子の動物園デビュー 王子動物園

今日は息子と王子動物園へ。 まだ11ヶ月なので、動物園は早いと思っていましたが、意外と楽しめました。 息子はルンルンで熊さんの窓に腰掛けていたら、ガラスの目の前で熊さんに睨まれ、びっくり飛び跳ね大号泣。 メリーゴーランドは、震えながら必死にしが…

リベンジ計測結果!!水泳タイム向上チャレンジ

昨日は、1ヶ月続けてきた水泳特訓のリベンジ計測をしてきました。 1ヶ月前に平泳ぎ200メートルが3分30秒だったのを、ひと月で3分10秒を目指すというチャレンジです。 先週が設定していた計測日で、結果は3分16秒と目標達成ならずでした。 (と、ここまでが前…

水泳タイム向上チャレンジ結果

6月からスタートした水泳のタイム向上チャレンジ。 目標にしていた7/6に計測してきましたので、今回はその結果発表です!! まず、チャレンジ内容(目標)ですが 平泳ぎ200mで 3分10秒を切ること です!! 5月に測った時のタイムが3分30秒でしたので、ひと月…

出石の人気蕎麦店 近又 念願の蕎麦は最高に美味しかったです

ボーナスをいただいたので、日々支えてくれている妻と息子と一緒に出石に出かけてきました。 そうです!!蕎麦を食べに行ってきました。 お店は、以前営業時間に間に合わなくて食べられなかった、近又さんです。 このお店、営業時間は15時までなのですが、人…

武庫川 串カツ 勝太郎 心が落ち着く美味しいお店

6月から、水泳を今までよりも頑張っています。 組んでもらったメニューをもとに、1回2時間ほどを週2・3回泳いでいます。 目標は、9月のマスターズに、出場すること! まだまだタイムが足りませんが、少しずつ変化が出ているので頑張ります。 ということで、…

出張の帰りに人形町をぶらぶら 黄金芋とたい焼き!

出張で東京に来たので、帰りに人形町界隈をぶらぶらしました。 目的は、水天宮さんへのお礼参りです。 去年、中山道の旅(5月)の際に腹帯を頂いたのですが、なかなか東京に来れず、今になってしまいました。 腹帯を返した際に、「おめでとうございます」と…

落選・落選・・・東京オリンピックと大阪マラソン

先日の東京オリンピックチケットの抽選発表。 朝4時に起きて結果を確認したのですが、 開会式(これが大本命)と水泳と柔道、三つとも外れてしまいました。 ショックです。 「どれかは当たるかな」なんて甘く見積もっていたので尚更です。 でも、まだ買える…

コロンビア8 上本町店 お酒を飲みながらカレーを楽しむ

先日、コロンビア8 上本町店さんに行ってきました。 言わずと知れた、カレーの人気店です。 と言いつつも、私は初めて。 この日をとっても楽しみにしていました。 北浜の本店の他、堺筋本町など色々ある中で上本町店にしたのは、お酒が飲めることとテーブル…

祝当選! 神戸マラソン!走るのが楽しみです!

今日は、神戸マラソンの抽選結果発表日。 抽選結果は・・・ 当選です!! 去年は1年を通して1つも当たらなかったのですが、まずは1つ目を確保。 幸先の良いスタートです。 神戸は、私の出身地。 そこを走れることがとても嬉しくて、今からワクワクします。…